Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2018
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 19,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1465 kcal
|
Gras: 49,07g | Prot: 83,74g | Carb: 164,50g.
Colazione: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Абрикос , Домик в деревне Сметана 15%, Творожная Запеканка с Бананом, Геркулес Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо. Pranzo: Геркулес Хлеб Зерновой, Хортекс Суп из Цветной Капусты с Картофелем. Cena: Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Тефтели Куриные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Джемы и Варенья, Творожная Запеканка с Бананом, Вареное Яйцо, Приготовленная Спаржа (Свежая). Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mariya-urist
|