Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2018
|
48 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1352 kcal
|
Gras: 22,82g | Prot: 36,52g | Carb: 254,83g.
Colazione: Хлеб, Варенье. Pranzo: Здоровый Стиль Хлебец, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Сметана 20%, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Сыр Маасдам, Хлеб Бородинский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|