Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2018
|
83,3 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1673 kcal
|
Gras: 53,78g | Prot: 58,31g | Carb: 238,75g.
Colazione: Unox Heldere Kippensoep, Unox Stevige Tomaat Groente Soep, Vers Geperst Sinaasappelsap. Pranzo: AH Filet American Naturel, Becel Light, Aldi Hagelslag Melk, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Volkoren Brood. Cena: Rundergehakt, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Andijvie Fijngesneden. Snacks/Altro: Oma's Cake Roomboter Cakejes, AH Tum Tum, Katja Apenkoppen, Red Band Pret Sleutels. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jennifer4you
|