Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2018
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2891 kcal
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Gras: 249,09g | Prot: 118,31g | Carb: 47,09g.
Colazione: Pecan Nuts, Johnsonville Original Summer Sausage, Cheddar Cheese, Lunch Mate Premium Black Forest Ham, Beach Cliff Sardines in Soybean Oil, Calavo Avocado. Pranzo: Boiled Egg, President Soft Ripened Brie Cheese, Johnsonville Original Summer Sausage. Cena: Deutsche Kuche German Style Sauerkraut, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Great Value Romaine Lettuce. Snacks/Altro: Morton Salt, Knorr Tomato Bouillon, Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Simple Truth Organic Coconut Oil. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di AdrianJR
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