Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2018
|
48,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1115 kcal
|
Gras: 39,89g | Prot: 69,25g | Carb: 129,15g.
Colazione: Изюм, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Новокаша Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Pranzo: Миндаль, Морская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Грейпфрут. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Кефир 1,5%, Миндаль, Апельсин. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Rafaello01
|