Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2018
|
64 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1337 kcal
|
Gras: 60,03g | Prot: 77,26g | Carb: 120,29g.
Colazione: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленный Яичный Белок. Pranzo: Куриное Филе, Кофе (из Молотых Зерен), Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Гречневый Суп. Cena: Токио Сити Роллы Филадельфия, Тануки Спайси Унаги. Snacks/Altro: Агрокомплекс Кефир 1%. Di più...
|
Calando 14 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di АлёHkа
|