Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2018
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
797 kcal
|
Gras: 20,74g | Prot: 33,13g | Carb: 121,25g.
Colazione: Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский, Мёд. Pranzo: Фрутоняня Сок Яблочный, Куриный Суп, Куриные Крылышки с Кожей, Хлеб Бородинский. Di più...
|
|
1585 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 22 ore e 30 minuti, Dormire - 1 ora e 30 minuti. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Innchantik
|