Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2018
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1343 kcal
|
Gras: 37,49g | Prot: 97,35g | Carb: 152,19g.
Colazione: Простоквашино Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Фитнес. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы, Болгарский Перец, Огурец, Помидоры, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Куриное Филе Вареное, Ашан Груша Вильямс. Cena: Матрикс Протеиновый Коктейль. Snacks/Altro: Магнит Сыр Альпийский, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a-l-l-a.
|