Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2018
|
89,4 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
898 kcal
|
Gras: 23,92g | Prot: 75,02g | Carb: 104,49g.
Colazione: Гречка, Кофе с Молоком, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Cena: Киви, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, 5 Морей Тунец Натуральный Филе. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Капучино, Простоквашино Творог Зерно в Сливках, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sandraryzh
|