Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2018
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90,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1591 kcal
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Gras: 77,24g | Prot: 100,64g | Carb: 121,57g.
Colazione: Don Simon Succo d'arancia, Asiago, Uovo Strapazzato (Intero, Cotto), Prosciutto di Tacchino, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Pranzo: Fiorentini Si & no con Legumi Croccanti, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle). Cena: Clementine, La Valle degli Orti Thai Noodles, Valledoro Sungri, Porcornetti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Riodda
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