Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2018
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88,1 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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918 kcal
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Gras: 16,20g | Prot: 80,35g | Carb: 124,96g.
Colazione: Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Брокколи, Брюссельская Капуста, Филе Индейки. Cena: Valio Йогурт Натуральный 2,5%, Холлендер Сыр 17%, Морковь, Цветная Капуста. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Помело. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di sandraryzh
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