Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2018
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89,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1666 kcal
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Gras: 58,98g | Prot: 92,57g | Carb: 189,89g.
Colazione: Biscotti Frollini, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Mela Stark, Conad Gallette di Mais Biologiche, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Cavolfiori Gratinati. Cena: OK Bio Gallette di Mais, Clementine, Peperoni ripieni. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Riodda
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