Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2018
|
74 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1741 kcal
|
Gras: 66,74g | Prot: 73,24g | Carb: 198,98g.
Colazione: Восточный Гость Щербет, Coffee with Milk, ARO Грецкие Орехи, Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Egg Omelet . Pranzo: Bohme Тёмный Шоколад с Лимонной Начинкой , Billa Варенье Клубничное, Bananas , Простоквашино Творог 5%. Cena: Bohme Тёмный Шоколад с Апельсиновой Начинкой, Шоколадница Бефстроганов, Pomegranate, Ашан Гранат, Перекресток Помело, Cognac, Му-Му Салат Овощной . Snacks/Altro: ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Беллакт Каша Молочная Пшенная, Apple. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di komarova.olga1
|