Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2018
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59,3 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1195 kcal
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Gras: 45,16g | Prot: 65,61g | Carb: 136,76g.
Colazione: Чай, Омлет с Молоком. Pranzo: Конина, Гусиное Мясо, Блины на Молоке, Snickers Сникерс. Cena: Обычные Блины, Лосятина, Обычные Блины. Snacks/Altro: Яблоко, Банан. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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