Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2018
|
76 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1252 kcal
|
Gras: 40,03g | Prot: 82,58g | Carb: 135,95g.
Colazione: Красные Помидоры, Свитлогорье Сыр Творожный Кремко , Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные. Pranzo: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Тушеные Овощи, Куриный Бульон, Куриная Грудка, RIOBA Джем Малиновый, Блинчики, Сахар. Snacks/Altro: Банан, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ol2407
|