Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2018
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 19,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1210 kcal
|
Gras: 39,58g | Prot: 99,09g | Carb: 115,35g.
Colazione: Кофе, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Банан, Избенка Кефир 3,2%, Селяночка Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое). Pranzo: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Океан Вкуса Морской Коктейль Отварной, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: Огурец (с Кожурой), Толстолобик Жареный. Snacks/Altro: Морковь, Большевик Медвежонок Барни Лесные Ягоды. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mariya-urist
|