Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2018
|
76,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1399 kcal
|
Gras: 44,34g | Prot: 67,38g | Carb: 186,11g.
Colazione: Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана 15%, Сыр Российский, Куриное Филе Вареное, Листья Салата. Pranzo: Сметана 15%, Ржаной Хлеб, Борщ Украинский. Cena: Зефир, Чай с Лимоном и Сахаром, Фасоль (Консервированная), Куриные Котлеты, Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Сыр Российский, Чай с Лимоном и Сахаром, Приготовленная Морковь, Яблочное Пюре с Сахаром, Кукурузная Каша, Яблоко Голден. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marinakhrul
|