Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2018
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1071 kcal
|
Gras: 32,53g | Prot: 48,84g | Carb: 146,27g.
Colazione: Обычные Блины, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Сливочный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе с Молоком. Pranzo: Помидоры, Болгарский Перец, Котлеты из Индейки. Cena: Главпродукт Тефтели в Томатном Соусе, Дикси Рис Пропаренный . Snacks/Altro: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Мандарины, Банан, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 14,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Chrislat
|