Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2018
|
42 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1393 kcal
|
Gras: 56,44g | Prot: 52,33g | Carb: 176,28g.
Colazione: Обычные Блины, Черная Смородина, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Pranzo: Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе. Cena: Миндаль, Черная Смородина, Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда, Омлет с Молоком. Snacks/Altro: Домашенька Творожная Масса с Изюмом, Миндаль, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Банан, Яблоко Айдаред. Di più...
|
|
1155 kcal
|
Esercizio:
Danza (passo lento) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anaslexia
|