Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2018
|
78,7 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1298 kcal
|
Gras: 36,03g | Prot: 115,41g | Carb: 127,59g.
Colazione: Мегамарт Булка Солнышко с Маком, Домик в деревне Молоко 3,2%. Pranzo: Цветная Капуста, Яйцо Куриное, Грудка Индейки. Cena: Лито Отруби Пшеничные, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Каравай Хлеб Черный Столовый, Зеленый Перец. Snacks/Altro: Макфа Макароны Отварные, Зеленый Перец, ВкусВилл Курица Охлажденная Филе без Кожи. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alla4ka 78
|