Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2018
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90 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1593 kcal
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Gras: 65,71g | Prot: 77,94g | Carb: 171,12g.
Colazione: Asiago, Prosciutto di Tacchino, Uovo Strapazzato (Intero, Cotto), Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Mela Stark, Parmigiano Grattugiato, Burro, Land Gorgonzola Dop Dolce, Barilla Pasta. Cena: Mela Stark, Salame, Parmigiano Grattugiato, Olio d'oliva, Consilia Minestrone alla Montanara. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Riodda
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