Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2018
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1164 kcal
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Gras: 28,70g | Prot: 53,25g | Carb: 178,85g.
Colazione: Наполеон ПП, Кофе (из Молотых Зерен), Молокія Йогурт 2,5%, Изюм, Грецкие Орехи, Повна Чаша Овсяные Хлопья. Pranzo: Trapeza Хлопья Гречневые, Тушённая Грудка с Овощами, Борщ Украинский. Cena: Творожная Запеканка. Snacks/Altro: Яблоко Айдаред. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di oksiqwest
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