Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2018
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1460 kcal
|
Gras: 57,89g | Prot: 70,20g | Carb: 166,79g.
Colazione: Активия Йогурт Био+Протеиновая, Кофе с Молоком, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche. Pranzo: Кофе Хауз Дабл Капучино с Обезжиренным Молоком, Азбука Вкуса Штрудель Яблочный, Говядина Тушеная, Смешанные Овощи (Замороженные). Cena: Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Сыр Чеддер, Макфа Спагетти Отварные, Азбука Вкуса Ватрушка с Творогом , Самсон Бифштекс . Snacks/Altro: Fruit-Tella Жевательный Мармелад Медвежата, Кофе с Молоком, Бананы, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TanyaPoly
|