|
Продолжаем эксперимент по уменьшению отвесов)))) пока вроде темпы удалось снизить, теперь будет попытка поболтаться в районе текущего веса)))
|
108,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2007 kcal
|
Gras: 88,03g | Prot: 91,97g | Carb: 211,89g.
Colazione: ВРК Кета Соленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Малиной и Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Простоквашино Сметана 20%, Борщ с Говядиной, Leor Спаржа по Корейски. Snacks/Altro: Простоквашино Кефир 3,2%, Valio Питьевой Йогурт Манго, Чай с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
peso stabile
|