Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2018
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93,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1867 kcal
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Gras: 58,46g | Prot: 194,40g | Carb: 135,12g.
Colazione: La Serenísima Queso Holanda, Mervick Whey Protein, Cabrales Café Tostado Molido Libre de Azúcar. Pranzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, BC Mayonesa, Tomates. Cena: Hellmann's Mayonesa, Maggi Puré de Papas, Cebolla Frita, Nalga. Snacks/Altro: Banana, Star Nutrition High Protein Bar. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di NaviWokal
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