Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2018
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85 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1825 kcal
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Gras: 73,52g | Prot: 53,21g | Carb: 239,33g.
Colazione: Alpro Soya Kwark, Quaker Cruesli Chocolade, Vers Geperst Sinaasappelsap. Pranzo: Plus Rozijnen/Krentenbol. Cena: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gemengde Notenmix, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Broccoli. Snacks/Altro: Harde Snoepjes, AH Pitloze Witte Druiven, Verkade Crunchy Haverkoek. Di più...
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Aumentando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di jennifer4you
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