Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2018
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 25,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
532 kcal
|
Gras: 23,60g | Prot: 59,66g | Carb: 20,56g.
Colazione: Вареное Яйцо, Кофе (Растворимое), Мёд. Pranzo: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Cena: Куриный Бульон. Snacks/Altro: Американо, Бабкины Семечки Семечки. Di più...
|
|
93 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Squat (GAG) - 4 minuti, Apple Health - 23 ore e 26 minuti. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di suga_jj
|