|
Arkadaşlar ben bu ara hiç kilo veremiyorum bende biraz diyet İ bozdum gibi sonra tekrar yemeyi kısacam acaba kilo verebilir miyim yada başka fikri olan var mı?
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
peso stabile
|
 Commenti
beslenme öğün saatlerinizi değiştirmeyi deneyebilirsiniz ya da if yapabilirsiniz ve sabah 3 gün kurusu ılık 2 bardak su😉😊 nacizhane tavsiyem ben bu şekilde yapiyorum
06 mar 18 da utente: herelo
|
Arkadaşım tavsiyen için teşekkür ederim de ben if nedir gün kurusu nedir bilmiyorum aydınlatırsan sevinirim.
06 mar 18 da utente: canözüm.
|
Ne demek😊Gün kurusu siyah kuru kayısı islimde kurtuluyormuş IF aralıklı açlık orucu diye internetten bakarsanız daha sağlam bilgi edinmiş olursunuz
07 mar 18 da utente: herelo
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di canözüm.
|