Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2018
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89,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1789 kcal
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Gras: 60,31g | Prot: 140,73g | Carb: 165,95g.
Colazione: Prosciutto Cotto, Grana Padano Grana Padano, Don Simon Succo d'arancia, Uovo Strapazzato (Intero, Cotto), Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Witor's La Fondente, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Le Fruttine Pera, Asiago, Antiche Delizie Lasagne alla Bolognese. Cena: Fagioli (in Scatola), Arnaboldi Riso Cantonese, Tortilla, Petto di Pollo, Carne, McDonald's Caesar Salad Pollo alla Piastra. Snacks/Altro: Mela Stark. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Riodda
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