Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2018
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87,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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987 kcal
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Gras: 34,72g | Prot: 24,67g | Carb: 157,05g.
Colazione: Мандарины, Чай, Чай. Pranzo: Финик. Cena: Вафли, Гречка с Овощами, Сметана 20%, Хлеб Черный. Snacks/Altro: Чай с Молоком, Спагетти с Томатным Соусом и Фрикадельками, Апельсин, Белые Шоколадные Конфеты, Умут И К Сметана 20%, Хлеб Черный. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ma li ka)
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