Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2018
|
88,1 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2231 kcal
|
Gras: 170,13g | Prot: 102,47g | Carb: 71,04g.
Colazione: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дымов Грудинка Крылатская, Куриные Грудки (Жареные), Омлет с Сыром, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло. Cena: Простоквашино Сметана 25%, Hortex Суп из Цветной Капусты с Картофелем и Укропом, Семейный Бюджет Куриные Потрошки в Собственном Соку, Maggi Бульон с Лесными Грибами. Snacks/Altro: Бабкины Семечки Семечки, Burn Энергетический Напиток, Простоквашино Сметана 25%, Valio Сыр Российский, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vladimirmmm
|