|
Простыла, но старалась следить за питанием даже в праздники.
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1511 kcal
|
Gras: 46,16g | Prot: 52,14g | Carb: 230,26g.
Colazione: Мёд, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Арахис, Авокадо Авокадо, Брусника, Ого Отруби Пшеничные. Pranzo: Гречка, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой). Cena: Фасоль Стручковая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мёд, Яблоко, Апельсин, Яблоко. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|