Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2018
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1018 kcal
|
Gras: 52,09g | Prot: 75,78g | Carb: 65,80g.
Colazione: Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо Всмятку, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Клюквой. Pranzo: Борщ с Курицей, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Клюквой. Cena: Капитан Морей Тунец Натуральный, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Молочные, Красные Помидоры. Snacks/Altro: Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вологжанка Творог Обезжиренный. Di più...
|
|
369 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Apple Health - 21 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di beautysfera
|