Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2018
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1943 kcal
|
Gras: 85,54g | Prot: 109,64g | Carb: 187,34g.
Colazione: Мясновъ Сардельки по-Царски из Индейки и Говядины, Банан, Дикси Творог 1%, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. Pranzo: Торт Наполеон, Хлеб Дарницкий, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная, Гречка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Перекресток Рис с Овощами, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Altro: Milken Mite Сыр Плавленный Сливочный, Победа Шоколад Горький 72%, Апельсин. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sladkiyzefirka
|