Diario di Rebe 15, 13 mar 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2018
51,4 kg Perso fino ad ora: 15,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1972 kcal Gras: 73,92g | Prot: 93,07g | Carb: 239,92g.   Colazione: Pan de Centeno, Té (Infusión), Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, La Asturiana Leche Desnatada, Tomates, Melón. Pranzo: Entrepinares Queso Semicurado, Hacendado Salmon Ahumado, Santiveri Tostadas de Avena, Almendras, Hacendado Cuajada, Escarola, Hacendado Garbanzos Cocidos. Cena: Mercadona Jamon Serrano, Entrepinares Queso Semicurado, Santiveri Tostadas de Avena, Hacendado Yogur Sabores. Snacks/Altro: Haribo Gominolas , Bizcocho, Café, Santiveri Tostadas de Avena, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Plátano, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Di più...
1724 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Rebe 15


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