Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2018
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1250 kcal
|
Gras: 84,81g | Prot: 77,13g | Carb: 39,54g.
Colazione: Творог 9%, Яйцо, Кокосовое Масло, Nordic Отруби Овсяные, Горянка Сметана 25%. Pranzo: Мечта Хозяйки Майонез, Пекинская Капуста, Куриное Филе Вареное, Сливочное Масло, Куриное Филе Вареное, Огородников Икра Кабачковая, МакМастер Ржаные Макароны. Cena: Имбирный Чай, Сливочное Масло. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di АлёHkа
|