Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2018
|
79 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
677 kcal
|
Gras: 22,63g | Prot: 60,19g | Carb: 64,29g.
Pranzo: Красный Перец, Желтый Сладкий Перец, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Cena: От Палыча Филе Индейки Запеченное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Изюм, Чернослив, Чай. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЧудоКсю
|