Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2018
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1180 kcal
|
Gras: 34,40g | Prot: 59,19g | Carb: 147,20g.
Colazione: Солнечный Круг Овсянка, Манная Каша на Молоке. Pranzo: Укроп, Матвейка Молоко, Вареное Яйцо, Кофе, Гороховый Суп, Hortex Гавайская Смесь, Каждый День Макароны. Cena: Лента Мойва Жареная, Капуста Белокочанная, Рис Вареный. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marina_kurelekh
|