Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2018
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80,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1185 kcal
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Gras: 21,41g | Prot: 82,03g | Carb: 171,58g.
Colazione: Банан, Сушки. Pranzo: Курица Вареная, Макароны Отварные. Cena: Кефир 1%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Snacks/Altro: Апельсин, Клементины, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники, Капустный Салат. Di più...
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Calando 12,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di yliyakyo
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