Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2018
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56,1 kg
Perso fino ad ora: 3,0 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1173 kcal
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Gras: 34,08g | Prot: 101,20g | Carb: 114,28g.
Colazione: HTS Farina d'avena Aromatizzata, Albume d'uovo Pastorizzato, Sciroppo d'agave, Succo di Limone. Pranzo: Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia), Radicchio Rosso, Gran Biraghi Biraghini, la Valle dei Raccolti Riso Originario Integrale. Cena: Fitjoy Barretta Proteica. Snacks/Altro: Noberasco Semi di Soia Tostati Bio, Biotech USA Zero Bar Chocolate Coconut. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Valma76
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