Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2018
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1867 kcal
|
Gras: 108,81g | Prot: 75,42g | Carb: 145,77g.
Colazione: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Neutral, Alnatura Mandeln, DM Bio Pekannuss Kerne, DM Bio Kokos Chips, Clasen Bio Cashew Kerne, Seeberger Haselnusskerne, Alnatura Walnusskerne, Apfel, Aldi Trauben Kernlos, Nevella Stevia, Lidl Joghurt Mild. Pranzo: Grüne Paprika, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Lidl Chicken Nuggets. Snacks/Altro: Latte Macchiato. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Traumtänzerin28
|