Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2018
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1616 kcal
|
Gras: 64,40g | Prot: 96,46g | Carb: 165,71g.
Colazione: Окей Яблоко Роял Гала, Кофе с Молоком, Мегамарт Печенье Овсяночка, Увелка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления. Pranzo: Яблоко Зеленое, Тандер Сыр Сливочный 45-50%, Макфа Макароны Отварные. Cena: Талицкий Молочный Завод Йогурт с Чёрной Смородиной, Нижняя Тавда Сыр Адыгейский. Snacks/Altro: Мармеладная Сказка Мармелад с Имбирём, Огурец (с Кожурой), Каждый День Сыр Сулугуни, Био Баланс Творог 0,2%, Вареное Яйцо, Нижняя Тавда Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|