Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2018
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
991 kcal
|
Gras: 41,89g | Prot: 58,27g | Carb: 96,36g.
Colazione: Победа Горький Шоколад , Нескафе Кофе Растворимый, Активиа Термостатная с Черникой. Pranzo: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Укроп, Danone Йогурт 3,3%, Приготовленный Яичный Белок, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Cena: Сладкий Красный Перец, Соевый Соус, Приготовленный Яичный Белок, Семга Запеченная. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Пятерочка Банан, Активиа Натуральный Биойогурт со Вкусом Печёной Груши и 5 Злаками. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ElenaSh18
|