Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2018
|
54 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2465 kcal
|
Gras: 62,82g | Prot: 173,32g | Carb: 315,65g.
Colazione: Своя Линия Изюм, Сила Геркулеса Хлопья Овсяные, Клюква, Льняное Масло, Вареное Яйцо. Pranzo: Своя Линия Гречка, Пекинская Капуста, Куриное Филе. Cena: Куриное Филе, Розумний Вибір Пшено. Snacks/Altro: Словяночка Творог Нежирный, Миллениум Шоколад Чёрный (Extra Brut 80%), Favorite Food Цикорий, Клуб Сыра Сыр Голландский, Пекинская Капуста, Розумний Вибір Гречка, Куриное Филе. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di deniskaza
|