Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2018
|
68 kg
Perso fino ad ora: 21 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1653 kcal
|
Gras: 39,68g | Prot: 120,73g | Carb: 221,83g.
Colazione: Мёд, Чай, Творог 5%, Сушеные Семена Тыквы, Баба Шура Семечки Очищенные Жареные, Attuale Овсянка Крупная Плющенная, Кедровые Орехи, Киви, Банан. Pranzo: Приготовленный Яичный Белок, Морковь по-Корейски, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Чай, Булгур (Вареный), Куриное Филе на Гриле. Cena: Зеленая Фасоль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Розумний Вибір Кунжут. Snacks/Altro: Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Чай, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Чай, Чай, Творог 5%, Ilona Лаваш Армянский, Творог 5%, Чай. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di viktoriavip77
|