Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2018
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 21,4 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1642 kcal
|
Gras: 39,68g | Prot: 123,05g | Carb: 212,09g.
Colazione: Банан, Киви, Кедровые Орехи, Attuale Овсянка Крупная Плющенная, Розумний Вибір Кунжут, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Чай. Pranzo: Ilona Лаваш Армянский, Творог 5%, Чай, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Перловый Суп. Cena: Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Чай, Куриное Филе, Булгур (Вареный), Морковь по-Корейски. Snacks/Altro: Vici Креветки Варёно-Мороженые, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Творог, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Чай, Творожная Запеканка с Изюмом, Чай. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di viktoriavip77
|