Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2018
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88,1 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1238 kcal
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Gras: 57,85g | Prot: 88,26g | Carb: 52,99g.
Colazione: Coffee, KB Smoked Sausage Frittata. Pranzo: Girard's White Balsamic Vinaigrette, Whole Foods Market Zucchini Noodles, Tomatoes, French's Classic Yellow Mustard, The Counter 1/3 Lb Beef Burger. Cena: Trader Joe's Grilled Asparagus Spears, Trader Joe's Tenderloin Filet Mignon. Snacks/Altro: Natural Delights Almond Date Rolls, Lifesavers Wint-O-Green Mints (4). Di più...
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Calando 7,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di kboesenberg
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