Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2018
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 30,4 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1024 kcal
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Gras: 32,60g | Prot: 88,27g | Carb: 102,91g.
Colazione: Empanada de Queso, Queso Americano, Baguette, Café con Leche Descremada. Pranzo: DIA Aceitunas Negras sin Hueso, Maíz Dulce (Grano Entero, Drenado, Enlatado), Zanahoria, Lechuga de Hoja Verde, Zanahoria Cocida, Brócoli, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas). Cena: Batido Proteinas. Snacks/Altro: Melón. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di rosanaamarillo
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