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Boy:1.77 kilo:71 spor yapamıyorum umarım kilo verebilirim ...
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71 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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937 kcal
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Gras: 48,18g | Prot: 82,82g | Carb: 43,13g.
Colazione: Domatesler, Salatalık, Mis İzmir Tulum Peyniri, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Danone Activia Karıştır & Atıştır. Cena: Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren), Mis İzmir Tulum Peyniri. Snacks/Altro: Badem, Kiraz Domates, Lor Peyniri. Di più...
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Calando 30,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di çileekkk
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