Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2018
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1553 kcal
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Gras: 47,12g | Prot: 74,16g | Carb: 205,89g.
Colazione: AH Mandarijnen, Topvit Aardbei-Kers Drink, Digros Beenham, Jumbo Gezonde Start, Hoogvliet Tarwebrood. Pranzo: AH Rucola Sla Melange, Avocado, Jumbo Kalkoenfilet, Baresa Pesto Alla Genovese, Waldkornbol. Cena: Hoogvliet Kabeljauwburger, Gekookt Ei, Iglo Spinazie Fijn Gehakt, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Altro: AH Basic Zachte Zoete Drop, Peren, Aardbeien, TopVit Magere Kwark Vanille-Perzik, Lonka Soft Nougat, Hands Off My Chocolate Caramel Macchiato. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di suzielove22
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